Fortgeschritten III Kraul - Samstagskurs

Beschreibung

Inhalt des Fortgeschrittenen Kurses III ist das erlernen der Kraulschwimmtechnik. Zudem wird die Technik des Rücken- und Brustschwimmens perfektioniert, wie auch die Ausdauer in den unterschiedlichen Schwimmlagen verbessert um letztlich das Goldene Schwimmabzeichen ablegen zu können. Weitere Kursinhalte sind das Tieftauchen, Streckentauchen und Transportschwimmen. ​ ​ Im Rahmen einer Zusatzstunde kann die Prüfung in einem öffentlichen Bad durchgeführt werden. Dazu zählen insbesondere der Sprung vom 1 m / 3m Brett als auch das Tieftauchen. ​ Die Kursinhalte werden individuell an das Niveau der Kursteilnehmenden angepasst.